Медицина, здоровье
В разделе медицина, здоровье, питание собраны бесплатные онлайн видео уроки этой теме. Медицина (ars medicina -лечебное искусство) - это область научной и практической деятельности по распознаванию, лечению и предупреждению болезней и патологических состояний организма, с целью сохранения и укрепления здоровья людей, восстановления их трудоспособности и продления жизни. Теоретическая медицина (биомедицина) - это область биологии, изучающая организм человека, строение, функционирование, заболевания, патологии, методы их диагностики и лечения с теоретических позиций. Практическая или клиническая медицина - это практическое применение знаний, накопленных медицинской наукой. Изучение медицины по видео урокам будет полезно как для начинающих, так и для более опытных в этом деле людей. Видеоуроки из рубрики медицина Вы можете смотреть бесплатно в любое удобное время. К некоторым видео урокам по медицине приложены дополнительные материалы для обучения, которые можно скачать. Удачи Вам!
ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН. УПРАЖНЕНИЯ для лечения.
Можно ли с помощью упражнений вылечить варикозное расширение вен? Какие приемы йоги будут улучшать венозный возврат и восстанавливать венозную стенку, а какие будут усугублять ситуацию? Разберем в видео конкретные техники и упражнения йоги для лечения варикоза.
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 29:48
- Рейтинг: 0.0/0
Зачем «защелачивать» организм и нужно ли это вам на самом деле?
Часто слышу, что задержки дыхания - это лучший способ «защелачить» организм и оздоровиться. Но задумывались ли вы, что на самом деле происходит с вашей кровью и pH в этот момент? В этом видео я решила разобрать этот популярный миф с точки зрения физиологии и объяснить, почему популярные дыхательные практики могут работать совсем не так, как обещают в рекламе курсов. Вы узнаете: почему простая задержка дыхания на самом деле ведет к «закислению», а не защелачиванию, какую опасную ловушку таит в...
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 16:42
- Рейтинг: 0.0/0
ХАЛЛЮС ВАЛЬГУС: что деформирует СТОПУ и как это ИСПРАВИТЬ в любом возрасте
Халлюс вальгус («косточка» на большом пальце) - это не просто косметическая проблема, а сложное биомеханическое нарушение всей стопы. В этом видео вы узнаете, что на самом деле происходит с костями и суставами при вальгусной деформации, почему большой палец теряет опору и как мышечные дисбалансы стопы и голени ускоряют прогрессирование патологии. Мы подробно разберём научно доказанные причины халлюс вальгус, покажем простые тесты для проверки силы мышцы, отводящей большой палец, и объясним...
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 16:22
- Рейтинг: 0.0/0
Упражнения ДЛЯ СТОП. Восстанавливаем БИОМЕХАНИКУ ШАГА
В этом практическом уроке мы начинаем работу с биомеханикой шага через стопу - первое и ключевое звено всей кинетической цепи. Вы узнаете, почему без хорошей мобильности, стабильности и двигательного контроля стопы невозможно качественное движение, и как восстановление рецепторов и проприоцепции напрямую влияет на походку, баланс и снижение лишних напряжений в теле. В видео подробно разбираем мобильность суставов стопы, работу пяточной кости и подтаранного сустава, восстановление амортизации и...
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 26:18
- Рейтинг: 0.0/0
"Раскачиваем" таз. Важное упражнение для ЖЕНСКОГО ТАЗА
Упражнение для женского таза. Это простое, но очень эффективное движение, которое мы выполняем стоя, мягко двигая таз в разных направлениях. Главное - двигаться медленно и с ощущением изнутри, не силой мышц, а через внимание и дыхание. Мы не просто «раскачиваем» таз, а восстанавливаем естественную подвижность крестцово-подвздошных суставов, улучшаем кровоток и лимфоотток, и включаем глубокие связки и мышцы тазового дна. Такие движения создают микроволны в области таза - они улучшают...
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 7:41
- Рейтинг: 0.0/0
ПРИЛИВЫ в менопаузе: простая ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ, которая РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ
Добро пожаловать на первый урок курса по управлению приливами и улучшению качества жизни в менопаузе. В этом видео вы узнаете, как простые и научно доказанные дыхательные практики при климаксе помогают снизить частоту и интенсивность приливо в до 50%. Мы разберём, почему дыхание напрямую влияет на работу гипоталамуса, термонейтральную зону и нервную систему, а также освоим техники, которые можно применять дома. Вы увидите практические приёмы, основанные на исследованиях Гарвардской медицинской...
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 12:53
- Рейтинг: 0.0/0
Причина появления Холки на Шее Как убрать Вдовий Горбик, повышая подвижность Грудного Отдела?
В этом видео мы рассмотрим причину появления холки на шее, связанную с тугоподвижностью грудного отдела позвоночника и нестабильностью шейного отдела. А также я покажу одно простое и важное упражнение, которое поможет избавиться от вдовьего горбика, напряжения в шее и, кроме того, поможет тем, кого укачивает в транспорте.
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 6:24
- Рейтинг: 4.0/1
Комплекс от боли в области таза и поясницы.
Предлагаю вашему вниманию, комплекс мягких упражнений, направленный на оздоровление органов малого таза и освобождение поясницы. Выполняя комплекс регулярно, вы сможете: избавиться от спазмов и напряжения в области таза и нижней части спины, мягко раскроете бедра, устраните застой в тазу, обретете чувство спокойствия и гармонии.
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 6:06
- Рейтинг: 4.0/1
ЖЕНСКАЯ ЭНЕРГИЯ. МЕДИТАЦИЯ наполнение женской энергией.
Медитация «ЖЕНСКАЯ ЭНЕРГИЯ» Какие ассоциации у вас возникают со словосочетанием Женская энергия? Вдохновение, гармония, плавность, любовь, легкость, жизнь Все это так важно. Давайте сегодня наполнимся этой энергией и поделимся ей с окружающими. Подготовьте пространство. Убедитесь, что вам здесь комфортно. Ничто вас не отвлекает. Обеспечьте доступ свежего воздуха. Сядьте или встаньте поудобнее. Выпрямите спину. Дыхание ровное, спокойное. Закройте глаза. Потянитесь макушкой наверх. Представьте...
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 8:38
- Рейтинг: 3.0/1
Как СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ? 5 практик ЙОГИ от ГИПЕРТОНИИ.
Чем может помочь йога при повышенном артериальном давлении? В этом видео я отвечу на вопросы Может ли йога при борьбе с повышенным артериальным давлением полностью заменить медикаментозные препараты? Возможно ли совмещение лечения с помощью йоги и современной медицины? Только факты, только конкретные техники йоги, основанные на научных исследованиях.
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 20:52
- Рейтинг: 0.0/0










