Дыхательная система
В категории Дыхательная система человека находятся бесплатные онлайн видео уроки по этой теме. Дыхательная система – это совокупность органов человека, которые выполняют функцию внешнего дыхания. В альвеолах лёгких происходит газообмен между вдыхаемым атмосферным воздухом и кровью циркулирующей по малому кругу кровообращения. В результате чего из вдыхаемого воздуха забирается кислород и впитывается в кровь, а из крови выделяется углекислый газ, образованный в организме, и выводится во внешнюю среду на выдохе. Изучение дыхательной системы по видео урокам будет полезно как для начинающих, так и для более опытных врачей. Видеоуроки из категории Дыхательная система Вы можете смотреть бесплатно в любое удобное время. К некоторым видео урокам по дыхательной системе приложены дополнительные материалы для обучения, которые можно скачать. Приятного Вам обучения!
Легкие и бронхи. Строение, функции, заболевания, симптомы, лечение
В этом онлайн уроке рассказывается о том, что такое легкие и бронхи человека. Строение, функции, заболевания. Причины, симптомы и лечение бронхолегочных заболеваний. Легкие состоят из пузыречков с воздухом, в которых очень плотно устроена сосудистая сеть. К каждому пузыречку подведен бронх, через который поступает кислород. В крови, которая подходит к пузыречку, находится углекислый газ, находящийся на молекулах гемоглобина. Далее, происходит обмен кислорода и углекислого газа. И молекула...
- Медицина, здоровье
- Дыхательная система
- Автор: Ольга Бутакова
- Длительность: 24:53
- Рейтинг: 3.3/3
Как ГОВОРИТЬ долго и НЕ УСТАВАТЬ? Советы преподавателям йоги
Голос преподавателя йоги - главный инструмент, о котором часто забывают. В этом уроке вы узнаете, как звучать уверенно, спокойно и вдохновляюще - так, чтобы ученики не просто слышали вас, а чувствовали состояние вашей практики. Из видео вы узнаете: как управлять голосом, чтобы удерживать внимание группы и создавать атмосферу доверия; как дышать и говорить «на опоре», чтобы избежать охриплости и усталости; какие простые упражнения тренируют голос и делают его устойчивым; как использовать паузы...
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 21:51
- Рейтинг: 0.0/0
Как ДЫХАНИЕ помогает УСПОКОИТЬСЯ и снимает БОЛЬ В ШЕЕ?
Дыхание напрямую влияет на состояние шеи - это доказал метаанализ 2025 года. Сегодня мы с вами посмотрим это исследование и разберём: - как дыхание связано с болью в шее; - какие дыхательные упражнения помогают существенно улучшить состояние; - и главное, как и почему все это работает, т.е. что происходит на анатомическом уровне. Если у вас или ваших учеников есть проблемы с шеей - это видео может многое изменить в вашем подходе к восстановлению. Мой подход основан на науке. И сегодня мы, как...
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 11:21
- Рейтинг: 0.0/0
Влияние ДЫХАНИЯ и ВНУТРИБРЮШНОГО ДАВЛЕНИЯ на связки и внутренние органы. Конференция Йога Журнала 2025 #2
Я приглашаю вас посмотреть ещё один фрагмент моего мастер-класса на 24-й Конференции Йога Журнала 2025г. Здесь мы подробнее поговорим о влиянии дыхания и повышенного внутрибрюшного давления на состояние наших внутренних органов и связок. А именно: - Как связаны дыхание и внутренние органы. - Как проблемы с диафрагмой и грудной клеткой влияют на дыхание. - Негативное влияние повышенного внутрибрюшного давления. - Какими способами можно влиять на внутрибрюшное давление. - Рассмотрим структуру...
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 10:15
- Рейтинг: 0.0/0
2 простые техники для СНЯТИЯ СПАЗМА с диафрагмы Выступление на 23 Конференции Йога Журнала 2024 #3
В этом видео с 23-й Конференции Йога Журнала мы продолжаем говорить про важность правильного дыхания для нашего здоровья. Я покажу вам 2 простые техники для снятия спазма с диафрагмы. Они не потребуют много времени и специальной подготовки. Первая техника использует вокализацию и простукивание для создания вибрационного эффекта и расслабления диафрагмы. Кроме того, эта техника положительно влияет на нашу парасимпатическую систему, которая отвечает за расслабление и регенерацию организма. Вторая...
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 6:19
- Рейтинг: 0.0/0
Какое ДЫХАНИЕ ПРАВИЛЬНОЕ? Выступление на 23-й Конференции Йога Журнала 2024 #2
Как вы думаете, какое дыхание правильное? Сразу замечу, что это вопрос с подвохом. Предвидя ваши ответы, предположу, может, это брюшное дыхание, полное дыхание, латеральное дыхание и т.д? Ответ, возможно, вас удивит, но дыхание должно соотносится с ситуацией, в которой вы находитесь. Правильного дыхания не существует! То есть, когда мы идём - это один вид дыхания, когда мы лежим - это другое дыхание, когда вы бежите, вы не можете дышать так, как во время сна - это будет неправильно, дыхание...
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 4:50
- Рейтинг: 0.0/0
Снять блоки с ДИАФРАГМЫ, чтобы не болела ПОЯСНИЦА 23-я Конференция Йога Журнала 2024 #1
Как снять блоки с диафрагмы, чтобы не болела поясница? Приглашаю вас сегодня побывать на моём выступлении на 23-й Конференции Йога Журнала 2024г. на тему "Дыхание как основа здоровья". В этом видеофрагменте мы рассмотрим, как блоки и зажимы диафрагмы могут оказывать непосредственное влияние на дискомфорт и боли в области поясницы. Кроме того, я покажу 2-а упражнения: на постизометрическую релаксацию и на фасциальное вытяжение всего тела. Эти упражнения будут мягко способствовать снятию...
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 11:35
- Рейтинг: 0.0/0
Почему не двигаются ребра при дыхании? Как определить и разблокировать Йога журнал 2024 #4
Давайте сделаем тест на определение движения ребер. Это очень простой тест, для него вам понадобится только ремешок или сантиметровая лента. Результаты этого теста могут вас сильно удивить и заставить задуматься, если вы получите результат менее 10 сантиметров. Но, зачем же нам нужно делать этот тест - спросите вы? Этот тест покажет, как работает ваша диафрагма, но и не только она... На что ещё это будет влиять и как можно исправить проблему, если она есть, смотрите в видео.
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 28:43
- Рейтинг: 0.0/0
ВЛИЯНИЕ ДЫХАНИЯ на здоровье органов БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ и МАЛОГО ТАЗА Конференция Йога журнала 2024 #1
Какой самый главный процесс нашего тела будет влиять на здоровье органов брюшной полости и малого таза? Этот процесс - дыхание. Дыхание - это наш первичный паттерн. Мы все дышим каждый день и каждую секунду. Без этого наша жизнь невозможна. И, улучшая дыхание, мы можем восстанавливать и улучшать все аспекты нашего здоровья и красоты. Особенно, здоровье органов малого таза и тазового дна. Как это происходит и на что ещё влияет наше дыхание - подробнее смотрите во фрагменте моего выступления на...
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 15:51
- Рейтинг: 0.0/0
Приятные ПОТЯГУШКИ ДЛЯ улучшения ДЫХАНИЯ
Приятные потягушки на валике из пледа! Скрутите обычный плед или полотенце в валик. Положив его под лопатки, вы усилите эффект от упражнений: улучшите дыхание, раскроете грудную клетку, увеличите подвижность тазобедренных суставов.
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 1:33
- Рейтинг: 0.0/0