Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

Медицина, здоровье

В разделе медицина, здоровье, питание собраны бесплатные онлайн видео уроки этой теме. Медицина (ars medicina -лечебное искусство) - это область научной и практической деятельности по распознаванию, лечению и предупреждению болезней и патологических состояний организма, с целью сохранения и укрепления здоровья людей, восстановления их трудоспособности и продления жизни. Теоретическая медицина (биомедицина) - это область биологии, изучающая организм человека, строение, функционирование, заболевания, патологии, методы их диагностики и лечения с теоретических позиций. Практическая или клиническая медицина - это практическое применение знаний, накопленных медицинской наукой. Изучение медицины по видео урокам будет полезно как для начинающих, так и для более опытных в этом деле людей. Видеоуроки из рубрики медицина Вы можете смотреть бесплатно в любое удобное время. К некоторым видео урокам по медицине приложены дополнительные материалы для обучения, которые можно скачать. Удачи Вам!




Мягкий комплекс ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ ПРАКТИКА-медитация НА СЕЙШЕЛАХ

Я покажу вам сегодня практику для раскрытия и укрепления тазобедренных суставов (ТБС). Урок состоит из простых упражнений на развитие здоровой подвижности и стабильности ТБС. Помните, что подвижные и функциональные ТБС - это залог здоровья поясницы, коленных суставов, а также органов малого таза. Для практики вам понадобятся всего две вещи: коврик для йоги и мягкое полотенце или плед. А записан урок на Сейшельских островах в нашем йога-туре.

Как НЕРВНАЯ СИСТЕМА управляет вашей ОСАНКОЙ Мастер-класс на Конференции Йога журнала 2023г #3

Сегодня я предлагаю вам третью часть записи мастер-класса, который я провела на зимней Конференции Йога журнала в декабре 2023г. Мастер-класс был посвящен вопросу влияния нервной системы на управление нашей осанкой. Это управление происходит на основании тех данных, которые получает нервная система. То есть, на основании той афферентной информации, которая попадает в мозг, он дает сигнал мышцам для их эффективной работы. А можно ли повлиять на этот процесс? И, если да, то, как это сделать? Обо...

Упражнения для КРАСИВОЙ ОСАНКИ и ШЕИ ЙОГА НА СЕЙШЕЛАХ

Упражнения для красивой осанки и шеи. Это упражнение - ваш ключ к идеальной осанке, освобождению шеи и поднятию энергии! Развивайте гибкость, раскрывайте грудную клетку и улучшайте подвижность рёбер с каждым движением.

Простая Йога для Начинающих Как Начать заниматься Йогой, если есть проблемы со здоровьем?

Если вы давно не занимались физическими упражнениями, если вы не знаете с чего начать или у вас плохая растяжка, то этот урок идеально подойдет вам! На занятии мы: мягко поработаем с суставами и позвоночником, выполним легкие безопасные растяжки бедер и спины, укрепим мышцы рук, ног и спины, освободим таз и включим мышцы тазового дна, поработаем с плечевыми и тазобедренными суставами.

Повышенное и пониженное артериальное давление. Как его повысить, понизить

Урок «Повышенное и пониженное артериальное давление. Как его повысить, понизить» посвящен вопросу о том, как. Сосудистые нарушения человека могут вызывать такие состояния как повышенное артериальное давление и пониженное. Бывает и перепад артериального давления. Причиной повышенного давления может быть стресс, а именно адреналин. Этот гормон способствует сужению сосудов для снижения возможного кровотечения. Т.е. если человек испытывает страх, то вырабатывается адреналин как защитная реакция...

Медитация ОЧИЩЕНИЕ ОТ НЕГАТИВА. Как ИЗБАВИТЬСЯ от НЕГАТИВНЫХ эмоций.

Медитация ОЧИЩЕНИЕ ОТ НЕГАТИВА. Мы часто задаемся вопросом - Как избавиться от негатива? Ведь негативные эмоции влияют на все стороны нашей жизни: на настроение, здоровье, дела. Очиститься от обид, плохих мыслей, страха и тревог, которые мы держим в себе, поможет медитация на очищение и снятие негативной энергии. Проделать эту медитацию можно дома. Давайте вместе освободимся от этих эмоций и откроем сердце светлой энергии: доброте, любви, благодарности, уверенности, счастью. На это направлена...

Легкие и бронхи. Строение, функции, заболевания, симптомы, лечение

В этом онлайн уроке рассказывается о том, что такое легкие и бронхи человека. Строение, функции, заболевания. Причины, симптомы и лечение бронхолегочных заболеваний. Легкие состоят из пузыречков с воздухом, в которых очень плотно устроена сосудистая сеть. К каждому пузыречку подведен бронх, через который поступает кислород. В крови, которая подходит к пузыречку, находится углекислый газ, находящийся на молекулах гемоглобина. Далее, происходит обмен кислорода и углекислого газа. И молекула...

Как ПРАВИЛЬНО делать ПРИСЕДАНИЯ? Дыхание и причины ошибок при приседаниях

Недавно я выпустила ролик, где показала очень важное и полезное упражнение, входящее в состав, практически, всех тренировок - это приседание. У вас возникло много вопросов по поводу того, как правильно выполнять это упражнение и на что обратить внимание. Я решила записать ролик о том, как правильно дышать при приседаниях, что делать, если у вас не получается держать параллельно спину и голени, а также, как постепенно увеличивая нагрузку, научиться делать полное приседание. Осваивайте технику...

Просто ПРИСЕДАНИЯ - как ПОЛУЧИТЬ огромную ПОЛЬЗУ?

Приглашаю вас перенестись на удивительные Сейшельские острова и выполнить вместе со мной одно очень известное упражнение, которое позволяет укрепить ноги, развивает выносливость и даже улучшает состояние тазового дна - это упражнение "Приседание". Приседания нужно выполнять правильно - чтобы ваша спина и голени, в конечной точке, были параллельны друг другу. Выполните 10-15 приседаний так, как я показываю. Затем сделайте небольшую растяжку на каждую ногу (как это сделать - смотрите в видео)...

Йога утром. Инь йога для начинающих Yin yoga

Сегодня у нас Yin yoga (инь йога). Это очень простая и очень мягкая пробуждающая практика. Без резких движений, всё плавно и мягко. Такая йога утром подходит для тех, кто хочет проснуться, но не резко. Без аэробных движений. Эта практика для глубокого расслабления и мягкого фасциального вытяжения. С помощью этой практики мы налаживаем связь со своим телом и открываем внутренний ресурс. Для занятия нам понадобится много разных подушек, чтобы сделать наши позы более комфортными.



Если у Вас есть качественные видео уроки, которых нет на нашем сайте, то Вы можете добавить их в нашу коллекцию. Для этого Вам необходимо загрузить их на видеохостинг (например, YouTube) и добавить код видео в форму добавления уроков. Возможность добавлять свои материалы доступна только для зарегистрированных пользователей.