ВИДЕО УРОКИ ОНЛАЙН
Добро пожаловать на сайт бесплатных онлайн видео уроков! Здесь Вы всегда сможете найти видеоуроки, лекции и мастер-классы на интересующую Вас тему и смотреть их абсолютно бесплатно. Для многих уроков доступны дополнительные материалы, которые Вы сможете скачать. Это могут быть какие-либо таблицы, текстовые или графические файлы, необходимые для обучения. Многие видео уроки предназначены для новичков, т.е. для начинающих обучение в какой-либо области знаний. Но и профессионалы в своём деле также смогут найти для себя что-то полезное, то, что они до этого не знали. На нашем сайте собрана большая коллекция онлайн уроков, которая постоянно пополняется. Обучение по видеоурокам имеет целый ряд преимуществ по сравнению с другими видами обучения. Ведь при видео обучении одновременно задействуется и зрительная и слуховая память. Кроме того, при просмотре видео, всегда можно поставить на паузу и повторить за автором, что делает процесс обучения максимально комфортным. Также совершенствуются и программы для создания видео уроков, что дает их авторам создавать наиболее качественный учебный материал. Надеемся, что на нашем сайте Вы обязательно найдете что-то полезное для себя. Приятного Вам обучения!
МИНИ-КОМПЛЕКС на плечи, грудь. ЙОГА ДЛЯ ОСАНКИ.
Для занятий нам понадобиться ремешок для йоги. Эти упражнения мы можем делать как сидя так и стоя. Важно найти оптимальную длину ремешка, чтобы вы могли отводить прямые руки назад за спину. Делая этот мини комплекс упражнений ощущаем легкую и приятную растяжку, раскрываем грудь и плечи.
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 3:56
- Дата: 06.12.2019
- Смотрели: 6
- Рейтинг: 0.0/0
Легкая разминка сидя. Осанка, красота, бодрость в одном упражнении для спины.
Продолжаем серию видео уроков с упражнениями для осанки. Ваш комментарий из двух-трех слов и лайк помогает проекту развиваться! Для занятия понадобится удобная одежда для йоги. Выполнять сегодняшнее упражнение можно сидя на пятках, сидя на стуле или стоя. В любом месте, даже в офисе на работе.
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 3:21
- Дата: 26.11.2019
- Смотрели: 10
- Рейтинг: 0.0/0
Укрепление спины для начинающих. Йога для осанки.
Хотите сильную и красивую спину? Укрепляйте мышцы Наверняка вы уже это слышали и не раз. Но вот только как укреплять, чтобы себе не навредить? Предлагаем простое упражнение на укрепление мышц спины. Что даст: отлично укрепляет мышцы спины, раскрывает грудную клетку, устраняет сутулость, подготавливает тело к более сложным позам йоги на укрепление спины. Важно помнить: Обязательно делаем шашанкасану после выполнения (это растянет и расслабит мышцы, восстановит их нормальный тонус). Как часто...
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 7:43
- Дата: 15.11.2019
- Смотрели: 16
- Рейтинг: 0.0/0
ТОСКА - БРАZЕРС (разбор на гитаре)
Разбор на гитаре песни "ТОСКА" группы БраZерс. Выпуск №100 Аккорды, текст, табулатура, бой на гитаре. БраZZерс - рок-группа из Киева. Создана в конце 2008 года двумя родными братьями Ксандром и Сэмом. Стиль, которым характеризуют музыканты свое творчество, есть power-pop-rock-electronica. В 2008 году братья Ксандр (доктор БраZерс) и Сэм (mr. ActioN), бросив детские кубики с буквами и таким образом придумав название, объявили о создании группы «Бразерс». Позже цифра «3» была заменена на...
Фитнес дома - занятия для начинающих, тренировка на все тело
В этом онлайн уроке рассказывается о том, какие фитнес упражнения можно делать дома для тренировки всего тела. Комплекс упражнений, представленный в данном видео уроке, поможет начинающим спортсменам стать на следующую ступень фитнеса. Здесь подробно описывается и показывается каждое упражнение. Для занятия вам потребуется стул и небольшие гантели, которые можно заменить на любой другой груз. Тренировка начинается с приседаний. Выполнять их нужно с прямой спиной и подтянутым животом. Далее идет...
БАБА-БОМБА - ЛЕНИНГРАД (как играть на гитаре)
Разбор на гитаре песни "БОМБА" группировки Ленинград. Выпуск №99 Аккорды, текст, табулатура, бой на гитаре. «Ленинград» (полное название - «Группировка Ленинград») - российская музыкальная группа из Санкт-Петербурга, созданная Сергеем Шнуровым. Известна, в частности, эксцентричными песнями с большим количеством мата и алкогольно-бытовой тематикой. Группа использует в своём творчестве обширный состав духовых инструментов: труба, саксофон, тромбон, туба. Также группа иногда расширяется за счёт...
Изучение английского языка самостоятельно с нуля. Курс полиглот - часть 1 из 16. Глаголы
Онлайн урок «Изучение английского языка самостоятельно с нуля. Курс полиглот. Глаголы» посвящен вопросу о том, как правильно пишутся и произносятся глаголы в английском языке. Здесь рассказывается о глаголах в утвердительной, вопросительно форме и в форме отрицания. Все эти формы глагола могут быть в настоящем, будущем и прошедшем времени. В уроке также говориться о том, что такое правильные и неправильные глаголы. В начале обучения курса полиглот вы увидите, с какими трудностями сталкиваются...
- Обучение языкам
- Английский
- Автор: Дмитрий Петров
- Длительность: 43:47
- Дата: 19.07.2013
- Смотрели: 27519
- Рейтинг: 4.4/64
Изучение языка хинди самостоятельно с нуля. Курс полиглот - занятие 1 из 16. Глаголы
Это видео посвящено вопросу о том, как всего за 16 часов изучить язык хинди. На этом языке говорит очень большое количество человек. По количеству носителей, он является вторым в мире после китайского. В этом видео уроке будет изучаться самая важная часть любого языка - глагол, т.е. слова действия. В любом языке имеется несколько десятков глаголов, которые используются при общении в большинстве случаев. Эти слова примерно совпадают во всех языках мира. Девяносто процентов слов, которые...
- Обучение языкам
- Хинди
- Автор: Дмитрий Петров
- Длительность: 44:01
- Дата: 23.02.2015
- Смотрели: 9617
- Рейтинг: 4.4/27
Айкидо для начинающих - основы, техника, приемы
Видео урок «Айкидо для начинающих - основы, техника, приемы» посвящен вопросу о том, что такое айкидо и как проводится обучение этому виду боевых искусств. Айкидо - это боевое искусство, в основе которого лежат глубокие философские принципы. Основным принципом айкидо является умение решить конфликтные ситуации без насилия и без причинения вреда нападающему. Этот принцип достигается путем слияния с атакой и перенаправления энергии противника против него самого. Это не соревновательный вид спорта...