Как ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЕКОВ: Тест на правильное дыхание и разблокировка диафрагмы

В этом видео я поделюсь с вами секретами запуска лимфатической системы через работу с главным насосом нашего тела - диафрагмой. Вы узнаете, почему даже интенсивные тренировки и правильное питание не спасают от отеков, если ваше дыхание заблокировано, и как «разбудить» лимфоток всего за несколько минут. Мы проведем глубокое тестирование вашего дыхательного паттерна прямо во время урока: вы проверите себя на наличие опасного реверсивного дыхания и узнаете, не «дышите» ли вы плечами, провоцируя застой лимфы. Досмотрите до конца, чтобы понять причину своих отеков, провести качественное тестирование и найти способ навсегда забыть о тяжести и отеках!

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5