Новые видео уроки - Рейтинг Топ 100 - Бесплатные видео уроки
Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

Новые видео уроки

Наш рейтинг топ 100 «Новые видео уроки» предназначен для более удобного поиска нужных вам видео уроков. Здесь вы найдете самые подходящие для вас обучающие курсы и мастер-классы, отсортированные в соответствии с данными по оценкам, количеству просмотров или по дате добавления в наш каталог. Надеемся, что наш рейтинг топ 100 поможет вам найти те уроки, благодаря которым вы научитесь чему-то новому или получите дополнительные знания по интересующей вас сфере деятельности. Успехов Вам!



Йога для Женского Здоровья Женская Практика для таза и спины

Праздник весны уже совсем скоро и ПОДАРКИ для Вас уже готовы! Сегодня в видео женственная практика для таза и спины, а также информация о подарках! Эта практика: освободит таз; улучшит дренаж органов малого таза; снимет напряжение с поясницы; улучшит скольжение фасций и увлажнит мышцы; восстановит питание тазобедренных суставов; мягко улучшит гибкость тела; восстановит гармонию и связь со своим телом! Дарите здоровье себе и своим близким! Переходите к видео и забирайте подарки. Лучшего подарка...

Лечебные упражнения для Тазобедренных Суставов при Коксартрозе

Лечебные упражнения для тазобедренных суставов при коксартрозе. Сегодня у нас основной акцент будет на восстановление ТБС. Мы с вами поработаем с глубокими мышцами - стабилизаторами нашего тазобедренного сустава. Функция мышц стабилизировать, центрировать головку ТБС. Роды, травмы, поверхностное дыхание, малоподвижный и сидячий образ жизни, могут травмировать мышцы, «стропы провисают» и головка бедренной кости теряет стабильность. На сегодняшнем уроке мы поработаем с мелкой глубокой...

Лечебные Упражнения для Стоп и пальцев Ног

На этом занятии мы работаем со стопами и пальцами ног. Упражнения комплекса помогут вам: Развить гибкость стоп и пальцев ног. Укрепить своды стоп. Улучшить управление пальцами ног. Увеличить уровень вашей чувствительной осознанности. Повысить кинестетический интеллект.

Разбор на гитаре Венера-Юпитер - Ваня Дмитриенко

Разбор кавера от Бенедикта песни Вани Дмитриенко - Венера-Юпитер Дяя продвинутых и для начинающих - без баррэ. Подробно разобраны Бой в куплете Бой в припеве "Восьмерка" Иван Дмитриенко является популярным певцом и гитаристом. Родился молодой человек 25 октября 2005 года (15 лет) в городе Красноярск. Музыкант прославился совсем недавно благодаря сервису ТикТок. Ваня не только исполняет песни, он также выступает их соавтором. Еще в Красноярске молодой человек удивлял зрителей своим музыкальным...

Йога для начинающих Гибкость для всего тела

Хотите проработать свою Силу и Гибкость? Отработать упражнения не только на повышение подвижности тела, а и развить стабильность, силу и чувство контроля? Тогда присоединяйтесь к занятию. На этом уроке мы работаем с плечевыми суставами, тазобедренными суставами и улучшаем гибкость задней поверхности бедра. Рекомендуем урок для практиков со средним уровнем подготовки.

Не полюбит как я - Алексей Воробьев (аккорды и разбор на гитаре)

Кавер с аккордами на гитаре песни Алексея Воробьева - Не полюбит как я Бой "Восьмерка с приглушкой" Алексей Владимирович Воробьёв (род. 19 января 1988, Тула, СССР) - российский певец и актёр. Представитель России на конкурсе «Евровидение-2011». На конкурсе выступал под псевдонимом "Alex Sparrow" и занял 16-е место. В качестве композитора принимал участие в следующих фильмах: "Неоконченный урок" - саундтрек «Забудь меня» "Нулевой километр" - «Сейчас или никогда» "Обратный отсчет" - «Русские...

Лечебные упражнения для Тазобедренных суставов и Стоп.

Сегодня на занятии мы будем восстанавливать работу сустава при помощи работы с мышцами. Для того чтобы восстановить сустав, необходимо восстановить мышцы. Но как же это сделать? Какие проблемы есть у мышц? Одна из распространенных проблем, это перенапряженные мышцы, т.е мышцы в гипертонусе. Из-за этого, питание в суставе ухудшается, ведь именно мышцы обеспечивают нормальную работу сустава. Если мышцы перенапряжены, в них много триггерных зон, то сустав будет страдать. Но есть и другая проблема...

Эйя - Канги (разбор на гитаре, аккорды)

Разбор кавера с аккордами на гитаре от Бенедикта песни Эйя - Канги БОЙ Девятка Канги - молодой исполнитель громко заявивший о себе в 2020 году. Артист выпустил песню «Просто услышь меня», которая буквально за пару недель заняла 3 место в чарте ВК. Для дебютной композиции неизвестного артиста, это невероятный успех, на котором парень не собирается останавливаться. Творческая деятельность Музыкальную карьеру Канги начал в 2020 году. Парню хватило всего одной, качественно подготовленной и...

Детская йога Йога-путешествие на воздушном шаре Упражнения для детей

Проведите время вместе со своим ребенком за веселой и легкой практикой для детей! Обыграть такие занятия можно как угодно! У нас классная книга и чудеснейший, сказочный и очень приятный коврик. В итоге получается игра в йогу, ориентированная на физическое, эмоциональное и творческое развитие ребенка! Занятия: развивают гибкость; укрепляют мышцы тела; повышают иммунитет; формируют правильную осанку; увеличивают концентрацию внимания; снимают эмоциональное напряжение. Практика полезна детям с...

Йога для Начинающих Раскрытие Тазобедренных суставов

Мягкая практика на повышение гибкости тазобедренных суставов и ног. Комплекс состоит из упражнений активной и пассивной гибкости, направленных на вытяжение мышц бедер, паха и раскрытие тазобедренных суставов. С помощью упражнений из серии «активная гибкость» мы укрепляем мышцы и стабилизируем суставы, что позволяет повысить эффективность и травмобезопасность упражнений. С помощью классических асан йоги и пассивных вытяжений мы воздействуем на соединительную ткань, раскрепощая суставы, вытягивая...



Реклама

Если у Вас есть качественные видео уроки, которых нет на нашем сайте, то Вы можете добавить их в нашу коллекцию. Для этого Вам необходимо загрузить их на видеохостинг (например, YouTube) и добавить код видео в форму добавления уроков. Возможность добавлять свои материалы доступна только для зарегистрированных пользователей.