Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

Укрепляем мышцы Тазового Дна.

Сегодня я приготовила для вас видео, в котором: Сделаем тест на тонус мышц тазового дна. Проведем визуальную диагностику своего тела. Поймем, как отличить спазм мышц от чрезмерного ослабления. Сделаем упражнение из онлайн-курса «Женское здоровье».

Йогатерапия с Татьяной Дудиной
Если у Вас есть качественные видео уроки, которых нет на нашем сайте, то Вы можете добавить их в нашу коллекцию. Для этого Вам необходимо загрузить их на видеохостинг (например, YouTube) и добавить код видео в форму добавления уроков. Возможность добавлять свои материалы доступна только для зарегистрированных пользователей.