Быстрая Разминка для всего Тела
Сегодня делюсь с вами быстрой разминкой для всего тела. Укрепляем и развиваем гибкость спины, раскрываем тазобедренные суставы, укрепляем КОР, восстанавливаем положение таза, раскрываем плечи. Попробуйте этот несложный комплекс и вы поймёте, почему он стал таким популярным.
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 0:58
- Рейтинг: 0.0/0