Активная гибкость для всего тела. Здоровые суставы: плечи и бедра.
Комплекс упражнений направлен на развитие гибкости и подвижности плечевых и тазобедренных суставов. С помощью предложенных упражнений вы: сможете избавиться от напряжения, чувства боли и зажатости в области плеч, разовьете гибкость бедер, обретете чувство спокойствия и расслабления.
Бесплатные видео уроки, Йога, Медицина, здоровье, Опорно-двигательная система, Гимнастика, Спорт, Упражнения
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 23:51
- Дата: 29.12.2020
- Смотрели: 14
- Рейтинг: 0.0/0
Отзывы и комментарии: 0
Вы не авторизованы! Вход
Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.