Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

4 упражнения для Тазобедренного Сустава. Практика для восстановления ТБС.

Сегодня делаем практику для восстановления тазобедренных суставов. Наша цель пробудить глубокую мускулатуру. Это восстановит стабильность сустава и положение головки бедренной кости. В результате вы ощутите легкость в ногах, уменьшите скованность в суставах и обретете свободу движений.




Если у Вас есть качественные видео уроки, которых нет на нашем сайте, то Вы можете добавить их в нашу коллекцию. Для этого Вам необходимо загрузить их на видеохостинг (например, YouTube) и добавить код видео в форму добавления уроков. Возможность добавлять свои материалы доступна только для зарегистрированных пользователей.