Йога для спины. Упражнение "Кошка" стоя. - смотреть онлайн видео урок бесплатно!
Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

Йога для спины. Упражнение "Кошка" стоя.

Кошка стоя - так я называю это чудо упражнение. Чудо оно потому, что не нуждается в коврике для йоги, и прекрасно растягивает и укрепляет мышцы спины, снимая с них излишнее напряжение. Попробуйте прямо сейчас! Получилось? Поделитесь впечатлениями! Кстати, это видео снято на Сейшелах. Именно туда уже через 2 месяца мы отправимся небольшой йога-группой. Заниматься йогой, загорать на белоснежных пляжах, плавать в теплом океане, пробираться по джунглям, взбираться на горы, купаться в водопадах, исследовать соседние острова.


  • Автор: Татьяна Дудина
  • Длительность: 1:08
  • Дата: 29.01.2019
  • Смотрели: 12
  • Рейтинг: 0.0/0

Отзывы и комментарии: 0
Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.

Реклама

Если у Вас есть качественные видео уроки, которых нет на нашем сайте, то Вы можете добавить их в нашу коллекцию. Для этого Вам необходимо загрузить их на видеохостинг (например, YouTube) и добавить код видео в форму добавления уроков. Возможность добавлять свои материалы доступна только для зарегистрированных пользователей.