Как освободиться от захвата на улице

5 вариантов защиты от захвата за запястье двумя руками. Забавные уроки женской самообороны от Мастер Кен - боевой блондинки в красном. Защита без оружия с помощью женской сумочки, расчески, дезодоранта, кошелька, дезинфектора для рук, телефона, квитанцией за комуналку. Удар коленом, удар в лицо, бросок противника, удар в кадык, удар в глаз. Уроки от боевой блондинки в стиле каратэ, айкидо, дзю-дзюцу, кик-боксинг, бокс, айкидзюцу, ММА, Крав-мага, бразильское джиу-джитсу. Всё для того, чтобы выжить в уличной драке.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5