Эффективный комплекс упражнений для похудения в домашних условиях - смотреть онлайн видео урок бесплатно!
Р
е
к
л
а
м
а
Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

Реклама

Эффективный комплекс упражнений для похудения в домашних условиях

Видео «Эффективный комплекс упражнений для похудения в домашних условиях» посвящено вопросу о том, как сбросить лишние килограммы за короткий срок. Данный онлайн урок проводит Ляйсан Утяшева в рамках программы фитнес со звездами. Она является чемпионом мира по художественной гимнастике и как никто другой знает, как держать себя в хорошей форме. Для усиления эффекта и более быстрого сжигания жира, необходимо на тренировку надевать специальную одежду для похудения. Если таковой у вас нет, то можно использовать обыкновенную пищевую пленку. Для этого можно предварительно намазать тело антицеллюлитным гелем, затем обмотать эти места пищевой пленкой, и надеть теплый пояс, либо теплую обтягивающую одежду. Упражнения, которые представит вам Ляйсан Утяшева в данном видео уроке, являются достаточно простыми в выполнении, и их можно выполнять в домашних условиях. Перед тем как приступить к упражнениям, необходимо выполнить разминку, чтобы разогреть свои мышцы и связки Видео урок «Эффективный комплекс упражнений для похудения в домашних условиях» вы можете смотреть онлайн в любое время абсолютно бесплатно. Успехов!


  • Автор: Ляйсан Утяшева
  • Длительность: 12:29
  • Дата: 15.07.2013
  • Смотрели: 6
  • Рейтинг: 0.0/0

Отзывы и комментарии: 0
Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.

Реклама

Если у Вас есть качественные видео уроки, которых нет на нашем сайте, то Вы можете добавить их в нашу коллекцию. Для этого Вам необходимо загрузить их на видеохостинг (например, YouTube) и добавить код видео в форму добавления уроков. Возможность добавлять свои материалы доступна только для зарегистрированных пользователей.