Женская Йога Оздоравливаем Органы Малого Таза у женщин.
Женская йога - мягкая практика для раскрытия бедер. С помощью упражнений комплекса вы: раскроете тазобедренные суставы; увеличите растяжку ног; раскроете грудной отдел и вытяните позвоночник; улучшите кровообращение в тазовой области, оздоравливая органы малого таза; избавитесь от напряжения и скованности в пояснично-крестцовом отделе. Для занятия понадобится кирпичи и болстер для йоги.
Видео уроки, Йога, Медицина, здоровье, Опорно-двигательная система, Женское здоровье, Гимнастика, Спорт, Упражнения
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 21:33
- Рейтинг: 0.0/0