Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

Всего 3 минуты в день - для Красивой Осанки и хорошего Настроения

А сегодня у нас короткая разминка для красивой осанки и хорошего настроения. Смотрите и пробуйте простой комплекс упражнений, который поможет: снять напряжение со спины, проработать плечевые суставы, улучшить питание фасеточных суставов позвоночника, улучшить осанку, переключиться и подзарядиться энергией.

Йогатерапия с Татьяной Дудиной

Видео уроки, Йога, Медицина, здоровье, Опорно-двигательная система, Гимнастика, Спорт, Упражнения

Автор: Татьяна Дудина
Длительность: 2:53
Рейтинг: 0.0/0

1
2
3
4
5

Если у Вас есть качественные видео уроки, которых нет на нашем сайте, то Вы можете добавить их в нашу коллекцию. Для этого Вам необходимо загрузить их на видеохостинг (например, YouTube) и добавить код видео в форму добавления уроков. Возможность добавлять свои материалы доступна только для зарегистрированных пользователей.