Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

Если БОЛЯТ ПЛЕЧИ и ШЕЯ, СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА снимет НАПРЯЖЕНИЕ

Сегодня мы сделаем комплекс суставной разминки для грудной клетки, плечевых суставов и осанки. Этот 5-ти минутный комплекс поможет: раскрыть грудную клетку; увеличить подвижность плеч; улучшить осанку; снять напряжение с шеи и воротниковой зоны; обрести легкость и уверенность в себе.

Йогатерапия с Татьяной Дудиной
Если у Вас есть качественные видео уроки, которых нет на нашем сайте, то Вы можете добавить их в нашу коллекцию. Для этого Вам необходимо загрузить их на видеохостинг (например, YouTube) и добавить код видео в форму добавления уроков. Возможность добавлять свои материалы доступна только для зарегистрированных пользователей.