Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

3 минуты, НЕ ВСТАВАЯ С КРОВАТИ, для здоровья всего тела Йога на Сейшелах

Сегодня я покажу вам мини-комплекс, который поможет всего за несколько минут проработать всё тело: все суставчики, все фасции, и при этом, даже не нужно вставать с кровати, то есть выполнять этот комплекс можно прямо лёжа в кровати. Это очень удобный и полезный комплекс для утренней разминки.

Йогатерапия с Татьяной Дудиной

Видео уроки, Йога, Медицина, здоровье, Опорно-двигательная система

Автор: Татьяна Дудина
Длительность: 3:37
Рейтинг: 0.0/0

Если у Вас есть качественные видео уроки, которых нет на нашем сайте, то Вы можете добавить их в нашу коллекцию. Для этого Вам необходимо загрузить их на видеохостинг (например, YouTube) и добавить код видео в форму добавления уроков. Возможность добавлять свои материалы доступна только для зарегистрированных пользователей.