Медицина, здоровье
В разделе медицина, здоровье, питание собраны бесплатные онлайн видео уроки этой теме. Медицина (ars medicina -лечебное искусство) - это область научной и практической деятельности по распознаванию, лечению и предупреждению болезней и патологических состояний организма, с целью сохранения и укрепления здоровья людей, восстановления их трудоспособности и продления жизни. Теоретическая медицина (биомедицина) - это область биологии, изучающая организм человека, строение, функционирование, заболевания, патологии, методы их диагностики и лечения с теоретических позиций. Практическая или клиническая медицина - это практическое применение знаний, накопленных медицинской наукой. Изучение медицины по видео урокам будет полезно как для начинающих, так и для более опытных в этом деле людей. Видеоуроки из рубрики медицина Вы можете смотреть бесплатно в любое удобное время. К некоторым видео урокам по медицине приложены дополнительные материалы для обучения, которые можно скачать. Удачи Вам!
Как убрать ХОЛКУ на ШЕЕ? 3 эффективных УПРАЖНЕНИЯ.
Как избавится от холки на шее В этом выпуске я поделюсь самыми эффективными техниками от шишки на шее и покажу 3 упражнения регулярно выполняя которые вы быстро заметите результат. Следите за здоровьем внимательно и тогда вы точно не пропустите даже малейшие возрастные изменения тела.
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 21:47
- Рейтинг: 0.0/0
Комплекс для раскрытия ПЛЕЧ и ГРУДНОЙ КЛЕТКИ. ЙОГА от БОЛИ в СПИНЕ и ШЕЕ.
Как мягко раскрыть грудную клетку, улучшить подвижность плечевых суставов, избавится от напряжения и боли в шее и улучшить осанку Сегодня делаем как раз такой комплекс Это мягкая практика, подходит для самых начинающих и для тех, кто давно не занимался физическими упражнениями. А если вы опытный практик йоги, вы можете использовать это занятие в качестве восстановительной тренировки после интенсивных занятий.
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 46:29
- Рейтинг: 0.0/0
Как ПРАВИЛЬНО СИДЕТЬ? КОЛЕННЫЙ СТУЛ от болей в СПИНЕ.
Может ли ортопедический стул помочь справиться с сутулостью и болью в спине? Сегодня распаковываем, собираем и тестируем коленный стул. Проверим на практике характеристики производителя и хвалебные отзывы пользователей В этом видео делюсь результатами личного использования. Рассказываю плюсы и минусы коленного стула.
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 4:27
- Рейтинг: 0.0/0
Как РАССЛАБИТЬ СПИНУ И ШЕЮ? УПРАЖНЕНИЯ от напряжения и боли.
Как за одно занятие снять напряжение мышц воротниковой зоны и приобрести красивую осанку? Сегодня разберем комплекс упражнений для эстетики и здоровья шеи В этом видео я показываю мягкие терапевтические практики. Мы работаем с плечевыми суставами и шейным отделом позвоночника. В результате занятия вы научитесь техникам быстрого снятия напряжения с шеи и плеч и освоите упражнения для коррекции осанки При регулярном повторении этой практики вы почувствуйте, что вам легче держать спину ровной...
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 39:28
- Рейтинг: 0.0/0
Дыхательная техника против ОПУЩЕНИЯ ОРГАНОВ ТАЗА. УПРАЖНЕНИЯ для женщин.
Может ли дыхательная техника помочь от опущения органов малого таза? В этом видео вы узнаете, как с помощью простого приема дыхания можно разгрузить органы малого таза и предотвратить опущение А так же подробно разбираем: Как проверить правильность своего дыхания? Как с помощью простых приемов дыхания можно улучшить состояние тазового дна и органов малого таза?
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 17:46
- Рейтинг: 0.0/0
Как ПОВЫСИТЬ ИММУНИТЕТ с помощью ЙОГИ? ЙОГА для здоровья.
Как повысить иммунитет с помощью упражнений йоги? В прямом эфире я показываю техники йоги, которые способны быстро повысить иммунитет и рассказываю как они работают Делаем дыхательные практики для усиления легких Учимся делать эффективный лимфодренажный самомассаж И еще несколько практик для иммунитета, о которых вы можете узнать и сделать вместе со мной Занимайтесь и будьте здоровы!
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 1:24:55
- Рейтинг: 0.0/0
Как ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ВИРУСОВ с помощью йоги. ЙОГА для иммунитета.
Иммунитет - это способность нашего организма сопротивляться внешним болезнетворным микробам, вирусам и бактериям. Нас окружает тысячи бактерий, да и в нашем теле их полно. Заболели мы или нет, будет зависеть от того насколько хороший у нас иммунитет Предлагаю вашему вниманию 5 техник йоги для усиления иммунитета. Вот что нужно сделать, чтобы повысить сопротивляемость вирусам и бактериям.
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 8:22
- Рейтинг: 0.0/0
7 ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК незаметно убивающих ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Как ежедневные действия и привычки влияют на здоровье органов малого таза В этом видео подробно разбираем какие вредные привычки негативно влияют на тазовую диафрагму, ставя под удар женского здоровье А так же раскрываю секрет как можно решить уже имеющиеся проблемы! ВАЖНО! Соблюдайте технику безопасности в любых тренировках!
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 7:01
- Рейтинг: 0.0/0
Мышцы таза. Как отличить напряжены или расслаблены? ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ.
Важная зона для поддержания женского здоровья - зона таза Поэтому важно отличить, находятся ли мышцы тазового дна в спазме или наоборот чрезмерно ослаблены И что делать, в этих двух случаях. В этом видео мы: 1 Делаем тест на тонус мышц тазового дна. 2 Проводим визуальную диагностику своего тела 3 Учимся отличать спазм мышц от чрезмерного ослабления 4 Делаем упражнение из онлайн курса «Женское здоровье» А также много практикуемся. Поэтому приготовьтесь хорошенько поработать!
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 19:16
- Рейтинг: 0.0/0
Лечебная ЙОГА ДЛЯ СУСТАВОВ. Онлайн-занятия.
А вы знаете, что напряжение в тазобедренном суставе будет сказываться на напряжении тазовой диафрагмы Эта связь есть и именно поэтому важно работать с тазобедренными суставами А в этом видео я показываю упражнения на улучшение мобильности и подвижности тазобедренных суставов. Оно мягко задействует стопы, колени и тазобедренные суставы, улучшая подвижность и оздоравливая их. К тому же эти упражнения безопасные и легкие.
- Медицина, здоровье
- Йога
- Автор: Татьяна Дудина
- Длительность: 43:13
- Рейтинг: 0.0/0