Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

Обучение Брейк-данс. Гелик

В этом онлайн уроке рассказывается о том, как научиться танцевать Брейк-данс, а именно мы рассмотрим технику выполнения элемента, который называется Гелик. Вы наверняка уже слышали об этом движении, и теперь пришло время научиться его выполнять. Что для этого Вам необходимо уметь? Первое, чему Вы должны научиться - это стоять на руках в позиции, при которой рука имеет приблизительно прямой угол в локте, кисть направлена в сторону. Необходимо, чтобы локоть находился четко под животом. Итак, встаете на правую руку, левая рядом. Ноги держать широко разведенными, колени немного подтягиваем к себе. Если ноги сведены, то у Вас ничего не получиться. Второе движение, которое Вы должны уметь делать выполняется следующим образом. В стойке на руках мы отводим ноги в правую сторону, не поднимая их, т.е. ведем их по полу. При этом Вы должны свободно стоять в стойке на руках, чтобы не падать и держать равновесие. Запомните, что когда Вы делаете Гелик голову нужно держать под наклоном к полу, т.е. Ваш лоб должен быть направлен к полу, иначе вы ударитесь о пол лицом и сможете повредить губы и лицо Видео урок «Обучение Брейк-данс. Гелик» вы можете смотреть онлайн в любое удобное время совершенно бесплатно. Успехов!


  • Автор: Волнорез
  • Длительность: 8:56
  • Рейтинг: 3.9/12


Если у Вас есть качественные видео уроки, которых нет на нашем сайте, то Вы можете добавить их в нашу коллекцию. Для этого Вам необходимо загрузить их на видеохостинг (например, YouTube) и добавить код видео в форму добавления уроков. Возможность добавлять свои материалы доступна только для зарегистрированных пользователей.