Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

Брейк-данс для начинающих. Флай

В этом видео уроке рассказывается о том, как выполнять элемент Флай в Брейк-дансе. Это один из самых эффектных элементов танца Брейк-данс, своего рода полет. Поэтому Вы обязательно должны научиться его выполнять. Чтобы не повредить себе кисти на тренировках обязательно, как следует, разминайте их перед началом упражнений. Если у Вас есть экспандер, то закачайте им свои кисти, т.к. очень важно, для выполнения данного элемента, чтобы кисти были сильные. Теперь приступим к изучению техники выполнения флая. Станьте треугольником, на две ноги и одну руку. Первый мах в флае выполняется правой ногой, которая идет до левой ноги, и выбивает ее вперед. Бить по ней не нужно, просто толкаем ее вперед и стараемся держать перед собой. На уровне левого плеча. Когда вы выбиваете левую ногу нужно поменять руки, т.е. стоим уже на левой руке. Следующий мах идет правой ногой, которая поднимается вверх, а левая вниз и назад. Если у вас по началу ноги дотрагиваются пола, то не переживайте, со временем все получиться и ноги будут парить в воздухе. В конечном варианте флай очень эффектно выглядит Видео урок «Брейк-данс для начинающих. Флай» вы можете смотреть онлайн в любое время совершенно бесплатно. Удачи Вам!


  • Автор: Волнорез
  • Длительность: 6:45
  • Рейтинг: 3.8/4


Если у Вас есть качественные видео уроки, которых нет на нашем сайте, то Вы можете добавить их в нашу коллекцию. Для этого Вам необходимо загрузить их на видеохостинг (например, YouTube) и добавить код видео в форму добавления уроков. Возможность добавлять свои материалы доступна только для зарегистрированных пользователей.