Новые видео уроки

Наш рейтинг топ 100 «Новые видео уроки» предназначен для более удобного поиска нужных вам видео уроков. Здесь вы найдете самые подходящие для вас обучающие курсы и мастер-классы, отсортированные в соответствии с данными по оценкам, количеству просмотров или по дате добавления в наш каталог. Надеемся, что наш рейтинг топ 100 поможет вам найти те уроки, благодаря которым вы научитесь чему-то новому или получите дополнительные знания по интересующей вас сфере деятельности. Успехов Вам!

Смотреть урок онлайн

ХОЛКА - это навсегда? Вебинар про ВДОВИЙ ГОРБИК (Прямой эфир)

Беспокоит вдовий горбик или по-другому холка не шее? Холка - не только эстетический дефект, это жировое отложение в области шеи, негативно влияющее на физическое и психологическое состояние. Присоединяйтесь к эфиру, чтобы узнать: Почему холка приводит к головным болям, утомлению и даже сердечно-сосудистым проблемам? Какие методы коррекции помогут избавиться от нее? На вебинаре мы также поговорим про: Индивидуальные причины холки и способы ее устранения. Упражнения и дыхательные практики...

Медицина, здоровье
Йога
Автор: Татьяна Дудина
Длительность: 52:05
Рейтинг: 0.0/0

Смотреть урок онлайн

Как СТОПЫ могут вызвать боль в КОЛЕНЯХ и ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВАХ?

В этом видео мы проведем эксперимент и разберемся в том, насколько ваша нервная система "видит" ваши стопы и управляет ими. Для чего это нужно? И почему так важно, чтобы нервная система хорошо видела стопы? Дело в том, что, если картирование нашего тела оставляет желать лучшего, то есть нервная система не может на 100% видеть и управлять вашей стопой, то перегружаться будут колени и тазобедренные суставы, а также структуры выше по цепи. Сегодня вы сможете увидеть сами, как это работает. Мы...

Медицина, здоровье
Йога
Автор: Татьяна Дудина
Длительность: 6:39
Рейтинг: 0.0/0

Смотреть урок онлайн

Как ПРАВИЛЬНО делать ПРИСЕДАНИЯ? Дыхание и причины ошибок при приседаниях

Недавно я выпустила ролик, где показала очень важное и полезное упражнение, входящее в состав, практически, всех тренировок - это приседание. У вас возникло много вопросов по поводу того, как правильно выполнять это упражнение и на что обратить внимание. Я решила записать ролик о том, как правильно дышать при приседаниях, что делать, если у вас не получается держать параллельно спину и голени, а также, как постепенно увеличивая нагрузку, научиться делать полное приседание. Осваивайте технику...

Медицина, здоровье
Йога
Автор: Татьяна Дудина
Длительность: 3:20
Рейтинг: 2.0/1

Смотреть урок онлайн

Просто ПРИСЕДАНИЯ - как ПОЛУЧИТЬ огромную ПОЛЬЗУ?

Приглашаю вас перенестись на удивительные Сейшельские острова и выполнить вместе со мной одно очень известное упражнение, которое позволяет укрепить ноги, развивает выносливость и даже улучшает состояние тазового дна - это упражнение "Приседание". Приседания нужно выполнять правильно - чтобы ваша спина и голени, в конечной точке, были параллельны друг другу. Выполните 10-15 приседаний так, как я показываю. Затем сделайте небольшую растяжку на каждую ногу (как это сделать - смотрите в видео)...

Медицина, здоровье
Йога
Автор: Татьяна Дудина
Длительность: 0:52
Рейтинг: 0.0/0

Смотреть урок онлайн

Упражнения для КРАСИВОЙ ОСАНКИ и ШЕИ ЙОГА НА СЕЙШЕЛАХ

Упражнения для красивой осанки и шеи. Это упражнение - ваш ключ к идеальной осанке, освобождению шеи и поднятию энергии! Развивайте гибкость, раскрывайте грудную клетку и улучшайте подвижность рёбер с каждым движением.

Медицина, здоровье
Йога
Автор: Татьяна Дудина
Длительность: 1:36
Рейтинг: 0.0/0

Смотреть урок онлайн

Мягкий комплекс ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ ПРАКТИКА-медитация НА СЕЙШЕЛАХ

Я покажу вам сегодня практику для раскрытия и укрепления тазобедренных суставов (ТБС). Урок состоит из простых упражнений на развитие здоровой подвижности и стабильности ТБС. Помните, что подвижные и функциональные ТБС - это залог здоровья поясницы, коленных суставов, а также органов малого таза. Для практики вам понадобятся всего две вещи: коврик для йоги и мягкое полотенце или плед. А записан урок на Сейшельских островах в нашем йога-туре.

Медицина, здоровье
Йога
Автор: Татьяна Дудина
Длительность: 29:44
Рейтинг: 0.0/0

Смотреть урок онлайн

Как НЕРВНАЯ СИСТЕМА управляет вашей ОСАНКОЙ Мастер-класс на Конференции Йога журнала 2023г #3

Сегодня я предлагаю вам третью часть записи мастер-класса, который я провела на зимней Конференции Йога журнала в декабре 2023г. Мастер-класс был посвящен вопросу влияния нервной системы на управление нашей осанкой. Это управление происходит на основании тех данных, которые получает нервная система. То есть, на основании той афферентной информации, которая попадает в мозг, он дает сигнал мышцам для их эффективной работы. А можно ли повлиять на этот процесс? И, если да, то, как это сделать? Обо...

Медицина, здоровье
Йога
Автор: Татьяна Дудина
Длительность: 13:45
Рейтинг: 0.0/0

Смотреть урок онлайн

Unity для детей Топ-10 плагинов для Unity Расширения для Unity Обучение Unity для подростков

В этом видео мы рассмотрим 10 основных плагинов для Unity. 00:00 Вступление 00:20 Плагин для Unity "А Rainbow Folders" 00:40 Плагин для Unity "Dialogue System" 01:00 Плагин для Unity "DOTween" 01:40 Плагин для Unity "A* Pathfinding Project Pro" 02:00 Плагин для Unity "GeNa 2" 02:22 Плагин для Unity "Final IK " 02:48 Плагин для Unity "Enviro" 03:10 Плагин для Unity "Character Creator 2D " 03:32 Плагин для Unity "Aura 2 " 03:55 Плагин для Unity "Game Creator" 04:20 Заключение Unity 3D - платформа...

Смотреть урок онлайн

Как сделать анимацию в Unity Анимация в Юнити Уроки Unity 3D Unity программирование для детей

В этом уроке мы разберем, как сделать открытие дверей по кнопке и исчезающие платформы. 00:26 Создание сцены Unity 01:35 Как сделать анимацию в Unity 03:55 Скрипт игры 06:30 Анимация для игры 08:24 Исчезающая платформа Unity 3D - платформа для разработки 2D и 3D-игр и приложений в реальном времени, написанная на языке программирования C#. Благодаря Unity 3D мы можем взглянуть на игры глазами инженера-разработчика, научиться моделировать и анимировать объекты, создавать дизайн уровней и...

Смотреть урок онлайн

Управление персонажем Unity в Bomberman Программирование для детей Unity Обучение Юнити детям

В этом уроке мы создадим управление, как в игре Bomberman. В чем уникальность данного управления? В отличие от привычных плавных поворотов в сторону движения, поворот в игре Bomberman осуществляется резко в нужную нам сторону. Готовы? Поехали! 00:40 Сцена для игры 02:53 Скрипт управления персонажем 06:30 Настройка персонажа Unity 09:19 Скрипт для управления камерой 11:00 Настройка камеры Unity Unity 3D - платформа для разработки 2D и 3D-игр и приложений в реальном времени, написанная на языке...

1 2 ... 10